食用山楂后出現(xiàn)胃部不適，具體有以下緩解方法：1、忌食山楂：即停止攝入山楂；2、食物緩解：食用其他食物來降低山楂對胃的刺激，如饅頭、面包、粥、面條等均可。食用的食物盡量性質(zhì)溫和，避免食用過甜、過酸、過辣、過涼的食物。使山楂含有的果酸濃度被食物稀釋，降低在胃內(nèi)的濃度。還能起到阻隔山楂和胃黏膜的作用，不對胃黏膜造成直接損傷，緩解機(jī)體不適感；3、藥物治療：如果進(jìn)食山楂較多，少量進(jìn)食其他食物也不能緩解難受。還可以使用部分藥物來幫助緩解不適，如服用抑酸藥物，減少胃酸分泌，降低胃內(nèi)酸度。還可以服用保護(hù)胃黏膜的藥物，減少山楂對胃黏膜的刺激，如鋁碳酸鎂、硫糖鋁片。同時也可以服用促動力藥，如伊托必利、莫沙必利等，讓食物盡快排出胃內(nèi)，也可以緩解胃內(nèi)不適感。