流產以后多久能夠碰涼水，從西醫角度沒有絕對禁忌。按照中醫角度，最好至少2周不要碰涼水。如果有條件，在1個月以內不要用特別冰冷的水。因為流產后身體會排出大量褥汗，雖然是流產，但是此過程類似于分娩以后。懷孕后會有組織間液積存于第三間隙，伴隨著妊娠的突然間終止，液體會向外排出。因此會有較多褥汗，無論是流產或分娩后均會出現，在此過程中容易受涼。流產結束以后1個月來過一次正常月經，基本認為此次妊娠徹底結束，而且所造成的影響也已經徹底恢復，可以恢復孕前的正常生活狀態。