尿碘是比較好的評估人體是否缺乏碘的一個指標，人體每天攝入的食物中含有的碘通過食物消化、吸收入血以后就會被甲狀腺所利用。大部分碘會通過腎臟排出，而且每天排除的量相對比較穩(wěn)定，因此通過檢測尿碘即可判斷人體是否缺碘。尿碘檢查對孕婦非常重要，因為碘在人體中是合成甲狀腺激素非常重要的原料，如果缺碘就會影響到甲狀腺功能和甲狀腺激素合成。孕婦在妊娠期間，甲狀腺素對于胚胎的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育非常重要。如果孕婦缺碘從而導致甲狀腺激素產(chǎn)生減少就有可能會影響到胚胎的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，將來孩子出生后有可能會出現(xiàn)呆小癥，孕婦以及青春期發(fā)育的孩子可通過測定尿碘來判斷是否缺碘。