造成小便發黃的原因主要有喝水太少、特殊飲食和尿中有紅細胞等，具體如下：一、生理原因：1、喝水太少：遇到天氣炎熱時，出汗多造成小便發黃，但正常情況下，如果攝水量太少、休息不足或勞累等，均可以造成尿色的加深；2、特殊飲食：進食很多高蛋白的食物，還有某些特別的食物，也會讓尿色變黃、變深；所以尿色變黃在正常的生活當中非常常見，如果攝水量比較少，出汗比較多，尿液本身會發生濃縮，所以尿液會變黃。如果增大攝水量，即多喝水以后尿色會逐漸變淡，而恢復到相對正常的范圍內。二、病理原因：如果小便存在異常，比如小便內有紅細胞時，尿色發黃且顏色變深或濃茶色，是小便內存在紅細胞所造成。此時應該去醫院進行檢查，比如顯微鏡下觀察小便內有無紅細胞、有無鏡下血尿的存在。另外部分患者除尿色發黃外，還會有間歇性肉眼血尿，小便變紅如洗肉水樣的顏色，也應該去醫院進行進一步的檢查。