想要有效瘦小腿肌肉，求美者最好建議選擇進行瘦腿針的注射。因為肌肉生長的相對比較粗大和本身的肌肉的力量，以及相應的日常生活對于肌肉的鍛煉密切相關。那么即使停止鍛煉，也很難達到對于小腿肌肉瘦下來的功能。因為日常的工作生活，只要在站立的情況下，小腿的肌肉就非常發達，在收縮的狀態，也就是在用力的狀態。所以求美者要了解，如果想要保持瘦腿下來的效果的話，就需要對于肌肉進行治療。那么建議選擇進行瘦腿針的注射，瘦腿針的藥物是注射用A型肉毒毒素，相應可以注射到小腿的肌肉中，可以使肌肉部分麻痹。麻痹的肌肉在長時間不收縮的情況下，肌纖維就會發生萎縮，從而達到瘦腿的效果。雖然一次注射所能下來的瘦腿效果有限度，但建議求美者連續按周期的3次注射，就可以達到比較好的瘦腿效果，所以求美者可以考慮選擇這種方法來進行瘦腿，并且在瘦腿的過程中，一直要保持對于小腿盡量減少鍛煉。除了日常的走路以外，在鍛煉的情況下最好選擇其他的方式。