下脘穴位于腹部，肚臍上兩寸，前正中線上，一般情況下食指、中指、無名指，三指并攏的寬度大概是兩寸，這樣在肚臍上方三指并攏就可以找到其上兩寸的下脘穴。下脘穴的主要治療作用是脾、胃、腸的各種疾患，經常和中脘、上脘、天樞、足三里等穴一起使用，治療各種脾胃、腸腑的疾患。胃痛、腹脹、胃中嘈雜、心下痞滿、反酸、燒心、食欲不振、消化不良，完谷不化、便秘、腹瀉、腸鳴音亢進等，還有慢性胃炎、胃潰瘍，同樣可以選擇下脘穴，配合上脘、中脘等穴一起來治療。下脘穴具有調理脾胃的作用，因此經常使用艾灸的方法，配合中脘、氣海、關元等穴一起溫中補虛、溫養脾胃。