下脘穴是任脈經的屬穴，位于腹部，取穴是在肚臍上兩寸，肚臍到胸劍聯合距離是八寸，將八寸分一半得到的是四寸，然后將下方的四寸再分一半，就得到了兩寸的長度，下脘穴就在這個位置上。下脘穴作用如下：1、下脘穴可以主治很多的腸腹病癥，比如對于胃疼、腹部脹痛、腹脹，可以起到很好的治療作用；2、下脘穴也可以治療嘔吐、呃逆，即打嗝，也可以用來治療噯氣，深而悠長、氣機上逆的表現；3、下脘穴對于消化不良而導致的腹脹，也有治療的作用；4、下脘穴對于腸鳴、腹瀉，以及繞臍的腹痛，都可以起到很好的治療功用；5、下脘穴對于小孩疳積，對于虛腫也可以起到治療的作用。