發(fā)胖主要原因是體內(nèi)能量代謝失衡，引起能量失衡的原因，都可能引起人容易發(fā)胖，主要有以下幾點(diǎn)：1、遺傳因素：如果父母或直系親屬存在體型肥胖，體內(nèi)的基因因素會(huì)遺傳到下一代，遺傳因素比較重要；2、環(huán)境因素：環(huán)境因素不僅指共同吃飯，一起吃的飯比較油膩等，更多在于周圍生活習(xí)慣的環(huán)境因素，如現(xiàn)在生活習(xí)慣，更傾向于出門靠車，活動(dòng)明顯減少，靜坐增多、運(yùn)動(dòng)減少，不良的生活方式讓身體更容易發(fā)胖；3、腸道菌群失調(diào)：比如炎癥性腸病，或長(zhǎng)期使用抗生素的人群，由于腸道菌群失調(diào)也會(huì)引起發(fā)胖；4、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如腦梗或影響到下丘腦時(shí)，也會(huì)引起發(fā)胖。引起肥胖的原因較多，體型發(fā)胖時(shí)要引起關(guān)注，需要明確是生理性還是病理性原因，或其他特殊原因。