中度抑郁需要治療，很多人會問抑郁是不是不治療就會自己好，部分抑郁癥患者可以自己好。因為抑郁是發作性的疾病，突然發作、突然中止，因此有自己好的可能性。但是中度抑郁治與不治的區別有兩大方面，首先不去治療的發作時間會較長，大概持續至少6個月。而且其發作周期會較長，對于生活、社會功能都有影響。其次就是復發，抑郁是很容易復發的疾病。如果沒有經過治療，可能會自己好轉，本次發作結束、終止。但是可能會有下一次的發作，甚至是更多次的發作。中度抑郁治療的作用是盡快改善癥狀，把抑郁發作從情緒、功能、腦力、生活的各個領域恢復到之前的狀況。而且抑郁治療具有預防的作用，不管是抗抑郁藥，還是心理治療，都具備了治療和預防的雙重作用。當給患者提供治療手段時，如果患者能夠很好地配合和依從，除了把本次治療盡快終止以外，還有預防以后、下次反復的作用。因為不希望抑郁患者反復、多次被此病復發折磨，所以中度抑需要治療。