一般一歲寶寶流鼻涕大部分的原因是受涼、感冒較多。如果鼻涕不多、精神較好，又沒有發燒表現，一般鼓勵孩子多喝點水即可。特別是可以喝蔥白水，將一節蔥白煮水喝，蔥白本身可散寒解表。此外還可以喝點姜糖水，這些都有散寒作用，鼻涕慢慢就會減少，無需特殊處理。但是有的寶寶鼻涕較多，甚至伴有鼻塞或者打噴嚏較多，必要時可以服用治療感冒的藥，比如小兒感冒寧糖漿、小兒感冒顆粒。初起流鼻涕時可以適當給小寶寶保暖，比如多穿衣服、避免著涼，這也利于寶寶鼻涕減少。