耳屎即耵聹，采耳沒有好處，醫生一般不建議去進行采耳，也不建議自己或他人掏耳朵。因為絕大部分亞洲人，主要是中國人，外耳道的耵聹腺會分泌耵聹，其油性較少，屬于干燥的狀態，多呈片狀。隨著體位變化，絕大部分人的耵聹不會堵塞外耳道，會自行脫落，所以沒有必要定期采耳。采耳有時會造成一些外耳道損傷，如果器具消毒不達標，還會傳播一些疾病，比如真菌性外耳道炎。這個在臨床上經常碰到，比如外耳道的傳染病、皮膚病。所以不建議采耳，如果外耳道出現不適，出現堵塞感或耵聹較多時，建議到專業的耳鼻喉科門診處理。