失眠是常見現象，通常失眠的人都會焦慮，因此，焦慮性失眠可以理解為失眠。臨床上單純失眠的人較少，慢性失眠的人較多，而此種慢性失眠又不僅是失眠的問題。臨床上部分人幾乎終身失眠，簡單的處理方法是服用安定類藥物，以維持患者的睡眠，不耽誤生活、工作、學習。通常臨床中真正的失眠多見于其他疾病，包括身體疾病引起的失眠和精神疾病引起的失眠。如果是身體疾病所導致失眠，要積極治療身體疾病，身體上的疾病得到治療，失眠就會得到緩解。如果是真正的精神疾病，失眠僅是其中一種表現，處理方法是治療精神障礙，且同時使用幫助睡眠的藥物。