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        藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害

        參與醫(yī)生

        北京協(xié)和醫(yī)院 趙家良 主任醫(yī)師
        藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害主要有以下幾個(gè)方面: 1、藍(lán)光直接照射透明晶體,透明晶體吸收藍(lán)光后可以引起白內(nèi)障; 2、部分藍(lán)光通過透明晶體可以到眼底,接觸到眼底視網(wǎng)膜,影響到視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞,影響到視網(wǎng)膜組織,使視網(wǎng)膜組織產(chǎn)生改變,造成萎縮退化,產(chǎn)生眼睛疾病,包括黃斑變性等; 3、藍(lán)光還可以引起近視眼。藍(lán)光波長較短,主要聚焦在視網(wǎng)膜前,時(shí)間長后引起近視。最常見接觸到藍(lán)光與LED燈、手機(jī)、IPad有關(guān)系。不光有藍(lán)光,還有白光和其它的光,所以損傷并不嚴(yán)重,但時(shí)間較長的確有影響; 4、藍(lán)光還可以影響睡眠。褪黑色素有利于睡覺,有利于解決時(shí)差問題,如果藍(lán)光照射使褪黑色素減少,睡覺就不好。
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