整腸生和思連康通常可以一起吃，二者均屬于益生菌的產品，整腸生主要含有的益生菌是地衣芽孢桿菌，而思連康是益生菌復合制劑，含有四種益生菌，包括雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、蠟樣芽孢桿菌以及糞腸球菌等。各類菌在腸道內發揮不同的作用，部分菌是起到占位效應，促使其他益生菌在腸道內容易定植。整腸生和思連康總共含有五種的益生菌，在腸道內發揮各自的作用，相互之間并沒有抵消作用的影響。人體腸道內的腸道菌群很多，含有的菌種也很多，因此即便是兩種益生菌產品一起服用，對整個腸道的影響其實很小。如果從治療的角度，益生菌的種類應該是更多樣化，可能對腸道菌群的影響或改變，可能作用會更加明顯，即上述五種益生菌在腸道內，應該可以發揮比較好的調節腸道微生態，以及對促進腸道健康腸黏膜屏障維護等，均有很好的作用。