男性睡覺時不穿睡衣、內衣，有一定好處，也有一定壞處，具體情況因人而異，常見的好處和壞處如下：1、好處：裸睡時，由于不受衣物束縛，翻身、調整姿勢時更放松，有利于恢復體力，對于睡眠有較好幫助，有利于夫妻生活；2、壞處：長期裸睡有可能造成皮膚感染、擦傷，出汗后得不到很好的吸收。在溫度不合適時裸睡，容易出現感冒、受夜寒等，需要根據季節的不同、身體狀況不同進行調整。通常不提倡裸睡，應該在較好的睡眠條件下，穿上睡衣睡覺，尤其在寒冷的季節，應進行保暖，在炎熱的季節開空調時，需要防止受寒、受涼。應根據自己的生活情況和習慣進行調整，不要感染、受涼、感冒。