健康的性生活，通常應該注意以下幾個方面：1、規律：性生活的頻次過高或者過低，對人體都有影響，不僅會造成人體疲勞，也可能造成心理狀態的問題。同時對前列腺等生殖系統也有影響，可能導致生育問題；2、時機：在進行性生活時，要注意自己的身體狀態、心理狀態等，在過于疲勞，或者心理壓力過大的情況下進行性生活，不僅達不到和諧性生活的目的，甚至會對人體造成影響。在某些生活的特殊時候，比如醉酒后進行性生活，對男性也較為不利，可能造成前列腺炎、生育問題等出現；3、避免不潔凈的性行為：應該潔身自好，避免性傳播疾病的發生，對于性生活是較重要的方面。必要時可以使用安全套等措施，進行性生活。