如果目前心特別慌，導(dǎo)致睡不著覺，需要根據(jù)可能的原因進行處理：1、這個時候要考慮是否發(fā)生房顫或者是室上速，或者是否出現(xiàn)頻繁發(fā)作的房早，或者室早的問題。最好在心慌的時候先量血壓、測心率，或者有條件可以做一份心電圖的檢查，有助于鑒別心慌發(fā)作的時候是否出現(xiàn)真正意義上的心律失常。如果只是單純的跳得快，可以結(jié)合先吃美托洛或者是比索洛爾把心率往下降，這種心慌的感覺也能改善；2、還有人心慌不是主要的問題，是由于長期的失眠、焦慮導(dǎo)致心慌，對于這類人群要注意抗焦慮或者是結(jié)合用改善睡眠的藥，可能睡眠改善、心情改善，心慌的感覺可以改善；3、如果最終查明是甲亢導(dǎo)致，要治療甲亢本身，可以口服甲巰咪唑聯(lián)合口服普萘洛爾。有機會可以去做24小時動態(tài)心電圖，整體的評估患者的平均心率情況，不舒服癥狀發(fā)作的時候有沒有真正的心律失常出現(xiàn)。平日里建議無論是什么原因?qū)е碌男幕拧⑺恢家⒁庖?guī)律作息、放松心情、適當(dāng)運動。飲食上注意多吃新鮮瓜果、蔬菜，也有助于間接改善心慌、睡不著的情況。