心慌和睡不著覺可以從中醫角度和西醫角度來分析，具體原因如下：一、中醫角度：心慌睡不著覺應該屬于心陰不足、心血不足，或者合并心中陰虛火旺的狀態，從中醫角度而言，認為人寤則神棲于目，人寐則神棲于心宮，指的是人處在醒覺狀態的時候 人的神棲息在眼睛，而人在睡覺的時候，神就退藏于心宮，心宮如果出現陰虛火旺、心血不足，就會出現睡不著覺。同時由于心是陽偏盛、陰偏弱，就會容易出現心慌的臨床癥狀。二、西醫角度：1、情緒因素：可能與焦慮有明確關系；2、疾病因素：也與心臟外的疾病，如甲狀腺功能亢進有明顯關系，因為甲狀腺功能亢進會觸發人體交感神經相對興奮，就會使人容易心慌和睡不著覺。