腳后跟和腳心連接部位，即足底筋膜部位，足底筋膜出現(xiàn)疼痛，常見(jiàn)于以下幾種原因：1、勞損性炎癥：主要體現(xiàn)為站立、行走、把腳抬離地面時(shí)，筋膜被拉緊，此時(shí)會(huì)產(chǎn)生疼痛。如發(fā)生于中老年患者，由于年齡增長(zhǎng)，肌腱可能存在一定程度老化，外加行走過(guò)多或者是穿著鞋子過(guò)硬時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致疼痛；2、扁平足：年輕患者，尤其是青少年患者，要注意是否存在足弓塌陷，即扁平足，如果存在扁平足，足底也容易出現(xiàn)疼痛，體現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)能力下降，與同齡人相比較，相同的運(yùn)動(dòng)量，患者更容易感到足部疼痛和疲勞。存在上述情況時(shí)要及時(shí)到醫(yī)院就診，請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)檢查；3、脂肪墊萎縮：也會(huì)導(dǎo)致足跟疼痛，跟長(zhǎng)時(shí)間站立、壓迫有關(guān)?；颊咴谡玖r(shí)，可循環(huán)用兩只腳輪流負(fù)重，也可以穿著軟底鞋子，可以有效緩解上述癥狀。