腳后跟疼痛的原因較多，主要分為以下幾點：1、足底筋膜炎：可能為受涼、運動損傷、勞累、慢性勞損導致，產生跟墊炎、軟組織炎癥引起腳后跟疼；2、骨刺：腳后跟生長骨刺，引起腳后跟疼；3、骨質疏松：骨質疏松引發跟骨的骨內壓升高或踝關節問題，引發周圍骨頭炎癥，導致腳后跟疼痛；4、跟腱問題：如跟腱炎或由于運動過度、跟腱撕傷、慢性勞損引起跟腱斷裂、鈣化，均可導致腳后跟疼痛。