飲食治療是糖尿病的基礎治療，合理安排膳食，定時定量有規律地進餐，既能有效地控制血糖又能滿足營養需求。飲食指導推薦谷類、薯類定量，肉、蛋、魚類適量，奶類、豆類定量，新鮮蔬菜多量，水果限時、限量，油鹽少量，飲水多量。糖尿病腎病患者應實施低蛋白飲食，推薦蛋白質攝入量0.6g/(kg·d)，食鹽攝入量限制每日6g以內，同時限制攝入含鹽高的食品，如味精、醬油、加工食品、調味醬等。另外，體育運動在2型糖尿病患者的管理中占重要地位，運動可增加胰島素敏感性，有助于控制血糖，預防疾病和保持身體健康等，但2型糖尿病的運動應注意以下原則，運動頻率和時間為每周至少150分鐘，如1周運動5天，每次30分鐘。