每個小孩的睡眠時間不一樣，盡管大多數小嬰兒一般都在睡眠，具體時間還是不一樣，差距比較大，具體如下： 1、小孩雖然睡眠少，但是醒來以后精神狀況比較好、食欲比較好、生長發育正常、智力發育也正常，這時不要擔心、不要焦慮； 2、有的小孩是晚上不睡覺，可能是白天睡顛倒了，白天睡的太多所以晚上不睡，對這種孩子，白天適當叫醒他、陪他玩，減少白天的睡眠時間，增加晚上的睡眠時間； 3、有的小孩晚上不睡覺，可能是睡的時候不舒服，或者饑餓、尿了，這時要注意尋找原因，比如餓了的小孩，睡覺之前吃的稍微飽點，飲食稍微稠一點；如果尿了，要及時讓其排尿，或者換尿不濕，溫度太高要減少包被量； 4、小孩白天玩得太瘋，晚上睡不著覺，這種孩子要盡量在晚上睡覺前給他創造一個安靜的環境，可以講比較優美的故事，放些優美的音樂，不要講鬼怪害怕的故事，不要做劇烈活動，睡覺的環境要安靜、溫度適宜，光線不要太強。