腰疼常見的原因其實分為三部分： 1、腰肌勞損或腰肌疲勞等，這是較常見的原因； 2、椎間盤的問題。比如椎間盤退變以后突出、膨出； 3、小關節突及椎間小關節突的退變。 所以，腰疼并不一定是椎間盤突出。目前對于椎間盤突出有點濫診，因為很多人去做了CT就說是間盤脫出。這肯定不合適，還有很多原因可以導致腰痛。因為隨著年齡增大椎間盤就會出現退變，40歲以上的人去做CT，可能每個人都有椎間盤膨出或者椎間盤突出。所以腰痛還是必須要找到具體的原因。