收藏 手機看

        分享

        跑步腰痛是什么原因

        參與醫生

        浙江大學醫學院附屬第二醫院 梁成振 副主任醫師
        跑步腰痛的原因包括以下幾點: 1、缺乏運動:平時不運動運動后產生乳酸堆積、肌肉酸痛、局部充血; 2、腰部存在慢性腰肌勞損:可以引起腰背部筋膜發生充血、水腫,形成無菌性筋膜炎,腰背部筋膜炎可造成腰痛; 3、腰椎間盤突出:跑步可能加重椎間盤突出程度,椎間盤突出部位釋放炎癥因子刺激竇椎神經,引起椎管壓力變化,同時引起腰痛。因此腰椎間盤突出患者跑步時需要保護好腰部,避免劇烈的腰部運動。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 浦北县| 黄大仙区| 长沙县| 锡林浩特市| 和林格尔县| 温泉县| 枞阳县| 宁陵县| 遵义市| 涿鹿县| 汉沽区| 称多县| 游戏| 阿克| 大渡口区| 翁源县| 无为县| 泰宁县| 牙克石市| 黄大仙区| 西盟| 茌平县| 望江县| 河北省| 宜春市| 吉林省| 赤水市| 涞水县| 扶沟县| 舟曲县| 乌兰浩特市| 项城市| 巴塘县| 北辰区| 闻喜县| 天气| 唐海县| 徐州市| 芮城县| 鄂托克旗| 偏关县|