干燥綜合征患者應少量、多次飲水。可以多吃滋陰、清熱、生津的食物，比如新鮮蓮藕、絲瓜、芹菜、紅梗菜、黃花菜、枸杞頭，還有水果，比如西瓜、香蕉、甜橙、鮮梨等。口干舌燥患者可以含用話梅或者飲用酸梅汁、檸檬汁等生津解渴的飲料。 飲食要盡量避免選擇干性食品，比如動物肝臟、堅果、餅干等。避免辛辣刺激的飲料和食物，比如煙、茶、咖啡、各類油炸食物，羊肉，以及姜、蔥、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等。