腱鞘囊腫是發生于關節腱鞘的囊性腫物，是由于關節、韌帶、腱鞘結締組織退行性變所導致的疾病，多發生在腕背和足背部。患者多見于青年人，女性多見，起病比較緩慢，可以看到表面圓形腫塊。治療方法如下： 1、擠壓法或敲擊法，患有腱鞘囊腫的病人可以利用左右手指按摩腱鞘近側囊腫，使囊腫破裂；或者屈曲腕關節，使囊腫處于最大張力狀態，同時用拇指用力按壓，多數腱鞘會出現破裂，腫物會滲入到組織間隙； 2、針刀治療，通過針刀治療縱行切割腱鞘囊壁，使囊壁破損，液體滲入到組織間隙； 3、針灸治療、艾灸治療或者封閉治療； 4、如果腱鞘囊腫反復發作，通過上述手段無法解決時，可以進行手術剝除整個腱鞘囊腫。