吃什么拉什么，不消化，首先要讓胃腸休息。此時如果不是太餓，可以少吃，最好以清淡、好消化的飲食為主，少食多餐，這樣促進脾胃功能的消化，促進其恢復。其次可以補充益生菌，如雙歧桿菌三聯、四聯的藥物都可以選擇。如果是急性發作吃什么拉什么，還可以補充服用黃連素，也可以吃楓蓼腸胃康等藥物進行調解。但也有一部分情況是長期如此，每次吃點東西就拉，可以看到大便里可能會有食物原有的成分，這種情況是脾胃太弱、運化無力，還沒有完全消化吸收就排除體外了。所以要加強脾胃功能，可以用健脾的藥，像六君子丸、參苓白術散、固本益腸片等臨床常用的藥物。平常飲食可以適當增加山藥、薏米熬粥，少吃寒涼、肥甘厚膩的食物，這樣能夠強健脾胃。少喝啤酒，尤其是涼啤酒、冰啤酒，這樣特別容易導致脾胃虛弱。