正常人每天排一次大便，或者2天排一次大便，是軟便，形似香蕉的狀態(tài)。如果大便1天多于一次，或者含水分過(guò)多，稀甚至稀溏，均屬于異常現(xiàn)象，可見于生理性問(wèn)題。如進(jìn)食的食物含有大量糖，或者是進(jìn)食了刺激腸道排便的食物，如香蕉、火龍果等，停止食用上述食物以后就會(huì)緩解，無(wú)需特別處理。如果長(zhǎng)期的大便每天排便次數(shù)較多，舌體胖大，甚至舌苔厚膩，是脾虛的問(wèn)題，需要用健脾的藥物治療，可以選擇中成藥，比如參苓白術(shù)散、六君子丸、固本益腸片等，也可以開取中藥口服。食療方面可以用山藥、薏米熬粥，進(jìn)行健脾的治療。部分病理狀態(tài)也可以出現(xiàn)大便次數(shù)增多，如進(jìn)食的食物被污染，發(fā)生急性胃腸炎，或者感染了腸道微生物，如細(xì)菌或病毒，比較常見的有痢疾桿菌、輪狀病毒等，需要明確病因，對(duì)病因進(jìn)行治療。