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        輕度抑郁癥怎么治療好

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        北京大學人民醫院 曲姍 副主任醫師
        輕度抑郁癥治療方案是藥物聯合心理治療,一般會首選心理治療,因為通常認為抑郁的發生與人的社會心理因素有關,比如個性特點、童年成長、原生家庭、不良事件、應激的壓力、重大損失等這些因素,可能對于心理治療的效果比較好,可以使人比較快的擺脫情緒的低落。有一些人除了心理治療以外,可能還需要合并藥物治療,尤其對于睡眠、食欲、生理不適比較明顯的病人,藥物的效果會比較好,最好的方案是藥物聯合心理治療。對于具體需要用心理治療還是藥物治療,還是藥物聯合性治療,每個人的情況不一樣。需要請專門的醫生來判斷到底是哪一種類型,哪個比較合適,不管是哪一種都要遵醫囑。心理治療也好,藥物也好,是有療程的,是循序漸進的,初期可能效果不明顯,然后經過初期的耐受然后實現,慢慢效果比較好。好了之后要維持一段時間,完成急性期、維持期、鞏固期的治療,足劑量、足療程的治療可以使抑郁控制得更好。
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