懷疑自己有病，應該及時就醫，可以看精神科或心理科，通常懷疑自己生病可能懷疑生理疾病或心理疾病，主要情況如下：1、懷疑生理疾病：如懷疑有腫瘤，反復檢查很多遍沒有發現異常，此時仍然不能放心、仍然檢查，可能與焦慮障礙有關，需要到精神科就診；2、懷疑精神紊亂：如懷疑自己有強迫癥、抑郁癥、焦慮癥等，也應該去精神科就診，精神障礙、心理障礙應該在精神科診療。及時就醫是由于醫生對某個領域的經驗較豐富，可以相對幫助患者指引方向，如是否應繼續查身體情況、是否遺漏、是否需要深入檢查等，有時反復檢查會對患者產生負面影響，可能越查越紊亂，此時可能調轉方向，尋找到新突破口更有效，可能并非過分焦慮、緊張才懷疑自己有病，及時就醫可以幫助患者修正或提示下一步的檢查診療方向。