目前還沒有任何的科學證據表明，吃藥或者吃飲食方面對白內障有一定療效，意思就是目前藥品對白內障沒有任何用，白內障的病理過程主要是由于年齡的衰老造成晶體退行性變，造成的一種病變。得了白內障主要是減少紫外線對眼睛的照射，還要避光，比如強光刺激，或者減少電腦、手機的用眼，自帶光的物質的刺激對白內障的形成可能有一定的作用。此外，要定期去醫院請醫生做白內障方面的檢查，通過這種檢查，來客觀來了解白內障發展的程度，然后根據這種程度和自己的主觀的癥狀、感覺，這兩方面的結合來決定手術時間。