女性哺乳時(shí)如果乳房出現(xiàn)針刺樣疼痛，可以通過以下方法進(jìn)行緩解：1、每次哺乳時(shí)間不能夠太長：如果寶寶哺乳時(shí)間太久，寶寶口腔內(nèi)的細(xì)菌，可能順著乳汁進(jìn)入乳管內(nèi)，造成乳管內(nèi)細(xì)菌滋生，引起針刺樣疼痛；2、排空乳房：每次哺乳結(jié)束后，盡量將乳管內(nèi)的乳汁排空，避免乳管內(nèi)壓力較高，造成局部的疼痛；3、熱敷、按摩：哺乳期由于體內(nèi)激素水平較高，可能會造成乳腺增生，引起局部的疼痛癥狀。這種情況可以通過適當(dāng)?shù)臒岱?、按摩，改善血液循環(huán)，減輕局部乳腺針刺樣疼痛。如果女性每次哺乳時(shí)都會伴有較多的乳汁淤積，會形成局部奶塊，引起乳管的堵塞，造成疼痛癥狀。建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱?、按摩，可以通過順乳管的方向進(jìn)行手法按摩，達(dá)到減輕乳汁淤積的效果。如果自行處理效果不好，可以前往醫(yī)院請專科醫(yī)生，幫忙手法按摩、推乳處理。