年輕人工作緊張、壓力大、焦慮、情緒不穩定等情況，可以引起心臟針刺樣疼痛，也是最常見的一類。針刺樣疼痛通常是因為局部神經纖維受到刺激，發生了一下一下的像針扎樣的痛，持續時間一般很短，就1-2s時間。這種情況下，一般是一種亞健康狀態，是生理性的心臟針刺樣疼痛。還有其他一些原因，如局部肌肉筋膜炎癥、肋間神經痛，以及胸壁胸膜輕微炎癥、心包輕微炎癥、肺和支氣管問題包括炎癥、反流性食管炎等，還有一些心臟原因，都可以引起輕微的心臟前面刺痛。另外，吸氣、呼氣時，胸膜、肌肉、骨骼受到牽拉，也可以偶爾疼痛一下。一般心臟針刺樣痛不是冠心病心肌缺血引起。因為冠心病心肌缺血引起的疼痛持續時間長，最少也有30s，而且與活動相關。一般經過生活方式的調理，如好好休息，適當運動，出去散心，旅游，心臟針刺樣疼痛也就好了。