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        龜頭太過敏感應該怎么鍛煉

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京同仁醫院 楊建林 主任醫師
        龜頭太過敏感,需要做局部鍛煉,局部鍛煉需要妻子配合。通常需要妻子刺激陰莖龜頭,在刺激快達到射精狀態時,及時停止刺激,用手指牽拉睪丸。這樣牽拉數次后,射精感立即消失,病人會恢復原態,這時候再重復上述刺激,重復數次后,龜頭敏感度會得到明顯降低。降低龜頭敏感度,還可以讓妻子刺激陰莖勃起時,快達到射精閾值時及時停止刺激,然后用食指和拇指擠壓陰莖龜頭冠狀溝腹背側。擠壓數次后,病人射精感立即減退,射精感消失。反復這樣訓練數次后,龜頭敏感度會明顯降低。
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