早上去測空腹血糖的時候可以喝水，但是只能喝白開水或者是礦泉水，也就是喝不含能量的飲料，如果是含有能量的飲料如可樂、王老吉、加多寶等，會對身體的糖代謝造成影響，就不再是空腹血糖。空腹是指8-10個小時之內沒有任何能量的攝入，有些患者認為不吃飯、不吃菜就是空腹，其實這是一個誤區。吃了任何含有能量的食物，像瓜子、花生等小零食或者一小片水果，其實都含有能量，吃了這些東西后，如果又是在8-10個小時之內，就不屬于空腹狀態。空腹血糖還會受其它因素的影響，一個就是應激因素，平時最多的有勞累、熬夜、緊張、失眠等等，這些應激狀態會導致身體分泌能夠升血糖的激素，從而導致空腹血糖偏高，導致假陽性。另外像一些感染發熱，還有正在做手術，或者是受了車禍外傷等等，都會導致應激，從而也會影響到空腹血糖。如果要做準確的空腹血糖，建議第一要保證真實的空腹狀態，第二要去除掉應激因素，這樣的結果才真實可靠。