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        喝水后測血糖會偏高嗎

        參與醫生

        首都醫科大學宣武醫院 張人玲 主任醫師
        喝普通水后測血糖的結果不會偏高,但如果喝了白糖水、紅糖水、冰糖水、黃糖水或飲料,血糖會有所升高,因為所喝的水中含有糖分。如果需要檢測空腹血糖,應確保過去的8小時內沒有任何熱量攝入,這時的血糖值才可稱為空腹血糖。但若患者因其他疾病需要稍微喝點水,對血糖的影響并不大,尤其是如果只是喝清水,并且每次的量不超過200ml。如果喝的水過多,可能會導致血液稀釋,使血糖降低而非升高。在測試空腹血糖時,患者前一天應注意飲食,避免暴飲暴食和晚睡,保持正常的飲食和休息,這樣測得的空腹血糖才準確。正常人的空腹血糖數值為3.9-6.0mmol/L,餐后兩小時血糖數值應<7.7mmol/L。如果空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后兩小時血糖數值≥11.1mmol/L,就可以診斷為糖尿病。僅有一次空腹血糖≥7.0mmol/L,且患者出現不明原因的體重下降,也可以診斷為糖尿病。血糖值<2.8mmol/L則為低血糖。血糖是機體的寶貴能源,在一個相對穩定的狀態下,血糖過低或過高都被視為病理狀態。
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