更年期的起點沒有明確時間標志，對女性來說，大多40歲后入更年期，多數女性更年期時間是45-50歲。如果女性不足40歲進入更年期，可能是更年期提前，或者部分女性40歲以前出現絕經的表現，屬于卵巢早衰范圍，是更年期的表現。 進入更年期會出現更年期早期癥狀，如潮熱、多汗、煩躁、睡眠不好、記憶力減退，出現上述表現都預示進入更年期。更年期主要問題是女性40歲以后卵巢功能下降和減退，導致內分泌失調，從而引起一系列的癥狀。 此外，更年期持續的時間因人而異，很難預測，大部分婦女可以持續10-20年。中國女性平均絕經年齡是49.5歲，更年期前10年和后10年均為女性更年期，所以持續時間約為10-20年。