心理疏導是針對沒有抑郁癥的人群，只是臨時的人生苦惱，出現打擊等，此時進行需心理疏導，更專業的治療稱心理治療，抑郁癥進行心理治療有作用。心理治療的強度、方法、手段等，可能與心理疏導不同，可能更有針對性，而且系統性、專業性更強，心理治療通常是針對疾病，疾病服務的方式稱為治療。抑郁的發生可能與腦生物學變化有關，也與社會心理因素有關，社會心理因素包括打擊、人際矛盾、慢性壓力、學業負擔過重等，這些困難通過藥物無法改變，不能使人沒有壓力，沒有重大挫折，以及打擊、變化，應對困難、壓力時需進行心理治療。各個指南和臨床診療方案也認為，心理治療對于抑郁癥科學、有效。