在青春期以前骨骺未閉合的青少年，通過調整走路姿勢可以改變腿型，但需要長期堅持，一般人可能堅持不住，需要自覺每天堅持。成人通過行走姿勢調整，腿型較難改變，骨骼不會由于走直線或調整姿勢而調整角度，此過程較漫長，并較難做到。如果存在關節(jié)韌帶某部位緊張，通過調整走路姿勢如走直線，可相對改變腿部形態(tài)，能使腿部及走路姿勢看似較美觀。若為較明顯腿部異常，如O型腿、X型腿，或由于臀筋膜攣縮無法下蹲，以及膝蓋并在一起走模特步，則需進行手術矯正。