冠心病在醫院有專門的人護理，回家要有一套科學的護理措施，涉及到吃喝拉撒睡等各方面的問題。冠心病病人要少食多餐，不要飽食。要注意低鹽飲食攝入，低鹽即每天攝入氯化鈉總數是6g，這是對正常人的要求，對冠心病人的要求可能會更嚴格。測量是否達到低鹽標準可以把患者24小時的尿全部收集起來，實驗室測出尿總量，再測出含鈉濃度，能算出1天攝入鈉的總量。所以低鹽很重要，應該能預防50%-60%的高血壓冠心病。 低脂飲食即不要攝入過多飽和脂肪酸，飽和脂肪酸包括動物油脂，炒菜用的各種色拉油。人體內缺乏的是不飽和脂肪酸，即Ω-3、Ω-6等多環不飽和脂肪酸，橄欖油是單不飽和脂肪酸，是對人體比較有益的脂肪酸。吃飯時要注意油脂攝入，低膽固醇飲食，膽固醇特別高的食物要適當控制。動物內臟里的膽固醇含量特別高，以100g食物為例，如蛋黃里的膽固醇能達到250mg左右。100g豬腦里頭的膽固醇含量能達到3600mg，100g豬肝膽固醇含量也嚴重超標。所以盡量少吃動物內臟，限制脂肪攝入。 工作生活壓力、精神狀態要保持良好狀態，尤其是年輕人熬夜、精神壓力過大，都會加劇血管內皮損傷，加重冠心病。 還需注意跟蹤藥物治療，定期隨訪，如有高血壓要積極控制血壓，血糖問題也要控制。冠心病的藥也要持續的服用，如降脂、抗血小板、改善心肌缺血的藥物。平時要注意監測自己的心率和節律，如經常覺得早搏特別多，或有心慌氣短，稍有不適得盡早到醫院檢查。要樹立良好生活方式，要積極減肥鍛煉、適量運動、作息規律。