低血糖患者其實分兩大部分，正常人以及糖尿病患者。血糖低于3.9mmol/L，叫低血糖，糖尿病患者可以從以下方面預防低血糖： 1、保證飲食情況下，使用藥物或者胰島素時候嚴格控制劑量，不能吃完藥、打胰島素，反而不吃飯。部分老人可能和家里人生氣，剛打完胰島素后生氣不吃飯，很容易出現低血糖。所以建議糖尿病患者要規律飲食，規律吃藥、使用胰島素，生活一定要規律，不能對藥物或者食物有遺漏； 2、及時調整治療方案，對于糖尿病患者可以做到避免低血糖出現。 正常人如果頻繁有低血糖癥狀，一定要明確低血糖病因。如果是胰島素高峰延遲造成，預防時候也要盡量做到少量多餐、規律飲食，能夠保證飲食結構正常，避免低血糖。如果是其它病因引起低血糖，一定要及時糾正低血糖病因，才能做到及時預防。