對于低血糖的預防，可以進行生活方式干預、調整食物種類比例、調整進食方式、減少胰島素劑量、停藥等。1、生活方式干預：從生活方式上進行干預，比如不吃飯、過度的節食，這些都會導致出現低血糖。所以一定要規律的進行生活方式的干預，定時、定餐去進食；2、調整食物種類比例：在食物種類上可以進行比例的調整，比如可以增加蛋白質的含量，增加脂肪的含量，這樣也可以幫助預防低血糖的發生；3、調整進食方式：很多女孩子容易出現功能性的低血糖，其實就是因為進食過少，在下一餐餐前的時候能量不足所導致。此時還可以改變一下進食的方式，通過少量多餐來調整進食方式以后，預防功能性低血糖；4、減少胰島素劑量、停藥：注意有些患者的低血糖其實有原因，比如糖尿病患者在出現胰島素使用過量，或者是磺脲類藥物使用過多的時候，容易導致低血糖的發生。針對這種低血糖需要適當減少胰島素的劑量和停用磺脲類的藥物，此時才能預防低血糖；5、其他：其他的藥物也會導致低血糖的發生，一旦發現以后要及時停用。還有病理性疾病也會導致低血糖發生，比如比較少見的神經內分泌腫瘤、胰島β細胞瘤，會釋放出比較多的胰島素，導致患者總是發生餐前低血糖，這種病理性導致的低血糖，需要針對原發疾病進行治療。