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        剖腹產后水果正確的吃法

        參與醫生

        北京醫院 毛瀅 副主任醫師
        剖腹產正確說法是剖宮產,剖宮產手術以后當已經恢復腸道蠕動、恢復肛門排氣,就可以適當增加飲食的種類和數量,也可以開始逐漸地增加水果含量。但在手術剛結束2-3天建議不吃水果,因為水果屬于生冷食物,并且是高纖維素的食物,在剛排氣之后吃水果可能會導致腸蠕動過快,甚至引起腹瀉的癥狀。另外手術剛結束以后,由于麻醉、手術的影響,腸道功能還沒有完全恢復,比較虛弱,這時建議吃好消化的、溫熱的食物,不建議吃太多生冷、刺激、油膩的食物。有些女性在手術以后比較著急,急于各種營養素的攝入,包括肉類,如油比較大的肉或者吃過多的水果,在這種情況下很多都發生腹瀉。所以在手術以后胃腸功能還沒有完全恢復到正常狀況的情況下,還是暫時少吃水果。當胃腸功能完全恢復,可以循序漸進地增加水果的攝入,一定不要吃剛從冰箱拿出來的冰冷水果,要恢復到室溫或者稍微加熱后再吃。并且吃一些好消化的水果,如香蕉類,不要吃纖維素過多的水果。
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