女性在剖腹產(chǎn)(醫(yī)學(xué)中稱為剖宮產(chǎn))后肚子還是大，說明腹部有脂肪堆積。中國傳統(tǒng)女性分娩之后，會有坐月子的習(xí)慣，1個月基本上坐在家里休養(yǎng)，活動量較少，而且為補(bǔ)身子，吃的也特別豐富，各種碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪，比如肉類，較多地方會燉各種湯給產(chǎn)婦補(bǔ)身子，就會造成每天能量攝入過多。同時缺乏運(yùn)動，就會導(dǎo)致能量消耗減少，因此就會導(dǎo)致每天有多余的能量，在身體里面儲存，這一部分能量會以脂肪的形式儲存。對于女性而言，多余的脂肪容易堆積在腹部以及臀部。因此剖宮產(chǎn)以后，不少女性會發(fā)現(xiàn)自己的肚子仍然較大，跟懷孕時沒有區(qū)別。如果想解除剖宮產(chǎn)后肚子大，坐月子期間，身體允許的情況下，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，增加能量消耗。同時也要請營養(yǎng)師，合理安排產(chǎn)婦飲食，控制每天攝入的能量，避免因脂肪堆積引起肚子大。