打坐腳麻的常見原因如下：1、生理性原因：通常為打坐后出現血液循環障礙，導致神經失營養損傷，繼而出現腳麻的癥狀，通常恢復正常姿勢后，腳麻的癥狀便可以恢復；2、病理性原因：部分患者本身患有周圍神經損傷的基礎疾病，如糖尿病、酒精中毒性周圍神經損傷，或部分患者存在特異性感染，如艾滋病，部分患者由于惡性腫瘤、服用化療藥物等原因，導致周圍神經損傷，以及腰椎間盤突出患者壓迫神經根等。上述基礎疾病可能導致周圍神經損傷，而打坐后的血液循環障礙，導致神經缺血、缺氧，進而出現神經損傷加重，容易出現腳麻的癥狀。如果出現腳麻不能迅速恢復，需要特別注意其它基礎疾病造成的周圍神經損傷。