自來水洗鼻可以清潔鼻腔，對鼻炎有一定的治療作用，但是也可能會引起鼻部的不適，加重鼻炎，因此要謹慎使用。自來水是指自來水管道中放出來的液體，理論上是比較清潔的液體。但是由于在自來水的凈化過程中，可以有一些氣體，如進行消毒的氯氣殘留，導致質量比較差的自來水會有一定的刺激。如果用自來水去洗鼻子，鼻炎不是很重，此類流水的清潔可以幫助清除鼻涕、減輕鼻炎的癥狀。但是如果本身有鼻炎，鼻腔很敏感，自來水的質量又比較差，里面有殘留的氯氣等，會對鼻腔黏膜造成進一步刺激，引起鼻炎癥狀加重。因此自來水洗鼻子，跟本身鼻炎的輕重程度與自來水的質量都有密切關系。如果想洗鼻子，最好用生理鹽水或生理海水沖洗，會更溫和安全，效果也更好。