手腳冰涼的人不易懷孕，手腳冰涼是表象，實際是體內陽虛、體內有寒的癥狀。尤其是對于女性，如果手腳冰涼，即體內有寒證，寒證形成的原因包括內寒，多見于脾陽不足、腎陽不足，脾主肌肉四肢，脾陽不足時可出現手腳冰涼。此外，外寒或穿得較少，感受外界的寒邪，尤其是冬天露腳踝易感受外寒，可加重體內寒證癥狀。民間所說的宮寒不孕，將子宮類比房子，如果處在寒冷狀態，沒有暖氣時易結冰，生理功能不能得到正常發揮，出現卵子發育、卵泡生長、子宮內膜環境異常。如子宮內膜血流如果處在寒凝瘀滯的狀態則不易生發，子宮內膜偏薄，不利于孕卵的著床和發育。