熬夜一般不是腎疼，而是腰疼。熬夜腰疼主要是和腰部的某些固定姿勢，或者無氧代謝有一定關系。熬夜的人往往會出現腰痛，部分人甚至會覺得腎疼，但其實腎臟感覺不到疼痛的，只有腎臟包膜受到牽拉或腎盂受累時，病人才會感覺腎疼。熬夜時，病人往往會有局部受涼或局部固定姿勢，隨著時間推移，局部固定姿勢就會導致腰肌的無氧酵解，腰肌無氧酵解增多就會產生乳酸。乳酸如果在其他肌肉就會很快被帶走，但是因為腰大肌較厚，此時就會導致乳酸在體內堆積，并可引起病人腰疼。另外，固定姿勢后，如果時間過長也對腰部有一定損傷，此時病人也會感覺到腰痛。所以，熬夜一般引起的腎疼其實是腰疼，而不是腎臟的疼痛。腰疼的原因主要和固定姿勢，還有無氧酵解有一定的關系。