腦梗通常指腦梗死，腦梗死實際上也是人老化的一種表現，就像絕大多數的老年人都有白頭發、皺紋、老年斑，道理一致，腦梗死也是中樞神經系統腦組織老化的一種表現。但并不是每一個老年人都有腦梗死，有的人狀況比較好，雖然已經是70-80歲了，但是狀態比較年輕，看起來像40-50歲，甚至30-40歲，所以并不是老年人每一個人都有腦梗死，但是絕大多數的老年人有腦梗死是不爭的事實。因此，作為老年人，隨著歲月的流逝，腦梗死正在向自己走來。因此要有積極的生活態度，飲食、起居、生活都要有規律，臨床推薦的就是叫飲食有節、起居有常，有豁達的胸懷。有腦梗死并不可怕，要有正確的態度，來對抗歲月的流逝和歲月的印記，積極進行相應的治療。