大便不成形造成的原因，多數有以下幾方面：1、腸道環境改變：腸道的環境，比如包括酸堿度和菌群的比例略微失調，倒不代表一定是紊亂；2、胰腺或膽囊疾病：有慢性胰腺炎、慢性膽囊炎、膽囊結石，或者膽囊摘除術后，都可能因為消化不良，導致大便不成形；3、腸道蠕動較快：腸道蠕動比較快，會使得糞便和腸黏膜接觸的時間不夠長，接觸得不夠充分。從而會導致糞便水分吸收得不夠，就會出現大便不成形的情況。以上三種情況，都可以在飲食和生活中進行避免，一旦不成形成為慢性時，就要考慮慢性的分泌功能異常。而如果大便不成形是長期或者間斷出現，就考慮有沒有菌群改變的情況。如果自身存在有菌群的異常，可以通過益生菌調整，或者酸堿度的調整，改變大便成形的問題。如果自身存在腸道蠕動快，可以用一些間斷收斂的藥物，改變大便移動的速度，使水分得到一定的回吸收。